Новини

В турнірному марафоні за перемогу змагалися понад 120 учасників із 9 спортивних команд міст Апостолове та Кривого Рогу.
На змаганнях були присутні президент федерації кікбоксінгу «ВАКО» Дніпропетровської області – Володимир Огурченко та голова Федерації кікбоксингу України «ВАКО» в місті Кривий Ріг – Іван ЗІНЧЕНКО.
Перемогу в змаганнях здобули і вихованці КЗПО «ЦПО «Терни» КМР – Каріна Потапова (І місце), Дмитро Сергєєв (ІІ місце), Вікторія Манучарова, Віолетта Чуманова, Нікіта Соломка, Іван Железняк (ІІІ місце).
Переможці були нагороджені медалями та грамотами департаменту у справах сім’ї, молоді та спорту виконкому Криворізької міської ради.

Нарешті змагання.
Згідно з календарем міських спортивних заходів, вдруге на спортивній базі Центра позашкільної освіти "Терни" пройшов турнір з кікбоксингу WAKO - "Де є бої - там є герої". Головним завданням заходу було придбання змагального досвіду новачками , молодими спортсменами та популяризація кікбоксингу на Криворіжжі та особисто в Тернівському районі.
На турнірі дев'ять команд були представлені 120- ма спортсменами з усього міста та з міста Апостолово. Змагання обслуговувала суддівська бригада Криворізького підрозділу Федерації WAKO України. Особисто відвідали захід та звернулися до учасників зі словами підтримки керівники обласного та міського осередків Володимир Огурченко та Іван Зінченко. Також серед запрошених почесних гостей були люди які вболівають за спорт , дітей та Україну - громадський діяч Анатолій Третяк , помічник депутата Сергій Кабаченко , підприємець Віктор Піддубний та Олександр Сугак. Їм були вручені іменні подяки за сприяння розвитку дитячого та юнацького спорту.
Саме завдяки підтримки однодумців колективу КЗПО ЦПО"Терни"під керівництвом Андрія Цуренкова , вдалося провести турнір на високому організаційному рівні. Спортивний зал відповідає всім вимогам і готовий приймати змагання любого рівня.
Що до поєдинків - то спортивне свято відбулося. Перемогли найсильніші! А новачки придбали безцінний досвід.

На базі закладу відбувся відкритий районний турнір з армрестлінгу "Новорічна боротьба -2025" серед юніорів. Юні спортсмени випробували свою міць, витримку та жагу до перемоги. Змагання відбувалися у п`яти вагових категоріях. Усі призери отримали медалі, грамоти та солодкі смаколики.
Дякуємо ЗСУ за можливість проведення змагань.
Тож новий сезон -2025 відкрито!

Уже зараз погода нас випробує першими морозами і снігом. Ще трохи і в країну увірветься зима і відчутне похолодання. А це означає, що на річках з’явиться крига… і небезпека для життя.

Пам’ятайте, перш ніж ступати на лід, потрібно переконатися у його достатній товщині. У різних місцях річок, озер товщина льодового покрову може бути різною. У гирлах річок та приток міцність льоду послаблена течією. Лід вважається безпечним: для одного пішохода — якщо його товщина становить не менше ніж 7 сантиметрів (він має зеленкуватий відтінок); для обладнання ковзанки — не менше ніж 10—12 сантиметрів (якщо ковзанка призначена для масового катання — не менше ніж 25 сантиметрів).

Щоб виміряти товщину льоду, необхідно пробити лунки по різні боки від шляху переправи (відстань між лунками має становити до 5 метрів).

Якщо лід почав тріщати і на ньому з’явилися характерні тріщини, необхідно негайно повертатися до берега, при цьому ні в якому разі не можна бігти, слід відходити повільно, не відриваючи ступні ніг від льоду.
Правила поведінки на льоду

1. Виходити на лід можна тільки за стійкої морозної погоди.

2. Переходити водойми потрібно в спеціально позначених і обладнаних для цього місцях.

3. Забороняється виходити на лід, товщина і міцність якого вам невідомі.

4. Забороняється спускатися на лижах з крутого берега на неперевірений на міцність і товщину лід.

5. Забороняється збиратися на льоду великими групами в одному місці.

6. Забороняється виходити на лід за таких умов:

— якщо поруч теплі потоки води, в місці з’єднання річок, у місці виходу стічних і промислових вод;

— у випадку швидкої течії річки у цьому місці;

— за наявності вмерзлих у лід дошок, палок та інших предметів;

— у випадку різного забарвлення льоду;

— під час весняного розтавання снігу та льоду, а також сильного перепаду температури під час потепління.

Перед переходом водойми льодом необхідно спочатку (якщо можливо) знайти стежку або сліди на льоду; якщо їх немає, то необхідно, ще перебуваючи на березі, визначити маршрут свого руху.

Необхідно подивитися заздалегідь, чи немає на маршруті руху підозрілих місць. При цьому слід враховувати:

• лід може бути неміцним біля стоку води (наприклад із ферми або заводу);

• поблизу кущів, очерету, під кучугурами, у місцях, де водорості вмерзли в лід, він може бути тонким або крихким;

• під час руху необхідно оминати ділянки, покриті товстим шаром снігу, оскільки під снігом лід завжди тонший;

• у місцях, де б’ють джерела, де швидка течія або струмок впадає в річку, лід завжди тонкий;

• необхідно обережно спускатися з берега: лід може нещільно прилягати до суші, можливі тріщини, під льодом може бути повітря;

• необхідно взяти з собою палицю, для того щоб перевіряти міцність льоду. Якщо після першого удару палицею з’являється вода — лід пробивається, тому необхідно негайно повертатися на те місце, звідки ви починали рухатись. Причому перші кроки необхідно робити, не відриваючи ступні ніг від льоду;

• міцність льоду ударом ноги перевіряти ні в якому разі не можна;

• якщо ви на лижах, то необхідно з’ясувати, чи є вже прокладена лижня. Якщо немає і необхідно її прокласти, кріплення лиж відстебніть, палиці тримайте в руках, але не накидайте петлі на кисті рук.

Якщо маєте рюкзак, то його необхідно повісити лише на одне плече, а краще волочити за собою на мотузці на відстані 2—3 метри. Якщо перехід здійснює група, відстань між лижниками (і так само пішоходами) повинна бути не меншою, ніж 5 метрів.
Надання допомоги потерпілим на льоду

Щоб допомогти людині, яка терпить лихо і не потерпіти самому, дотримуйтесь таких правил:

1. Без потреби не виходьте на лід. Подумайте, чи зможете під час надання допомогти впоратись самотужки, чи краше покликати на допомогу ще кого-небудь. Якщо поряд нікого немає, то дійте продумано і обережно, щоб замість допомоги не погіршити становище.

2. Протягніть потерпілому довгу жердину, дошку, палицю від лиж, лижу, хокейну ключку або киньте мотузку, зв’язані паски тощо. Якщо вам все-таки необхідно вийти на лід, то ляжте і повзіть по поверхні льоду, штовхаючи рятувальний засіб перед собою або кидаючи перед собою мотузку чи пасок.

3. Будьте якомога далі від ополонки (краю крижини), протягніть потерпілому палицю, жердину, чи киньте мотузку. Якщо мотузка чи трос закріплені на березі і не вистачає довжини, то. міцно тримаючись за кінець мотузки однією рукою, протягніть потерпілому другу руку.

4. Витягніть потерпілого, попросіть його працювати ногами – так буде легше витягнути його з ополонки. Коли ви його витягли. не дозволяйте йому підійматись на ноги, нехай він повзе вслід за вами до берега.

5. Після того, як витягнете потерпілого у безпечне місце, викличте «швидку допомогу», надайте першу допомогу, необхідну при охолодженні:

— поступово відігрійте постраждалого, загорніть його у ковдри або сухий теплий одяг;

— не намагайтесь зігріти тіло потерпілого дуже швидко, не занурюйте його у теплу воду, швидке обігрівання може викликати серцеві проблеми;

— будьте надзвичайно уважними при поводженні із потерпілими;

— по можливості прикладіть до тіла теплий предмет (гарячу грілку, пляшки із теплою волого);

— дайте тепле пиття, якщо потерпілий при свідомості.

https://ns-plus.com.ua/2018/11/29/pravyla-povedinky-na-lodu/?fbclid=IwY2xjawHQuHxleHRuA2FlbQIxMAABHeI-9Z_yubZ7DcYyOf9dqtpviE4y9xNCXgH8nl1tFPlN_TUaD7BPlT8njA_aem_8-GmJJsThqyvbdDqR7MwzA

Криворізькі спортсмени показали міць та силу на всеукраїнській першості. Протягом останнього тижня Закарпаття приймало спортсменів-армрестлерів з усієї крани.
У місті Воловець провели Кубок України з пара-армрестлінгу, Кубок України та Всеукраїнський турнір з армрестлінгу серед юнаків, юніорів, молоді та дорослих. Масштабний спортивний захід зібрав рекордну кількість учасників – 670 спортсменів із 20 областей.
Рестлери змагалися у вагових категоріях: юніори 18 (2006-2008 р.н.), юніори 15 (2009-2010 р.н.), молодь (2001-2005 р.н.) та дорослі.
Кривий Ріг гідно представили вихованці Центру позашкільної освіти «Терни». У змаганнях серед дорослих Руслан Добровольський виборов срібло в категорії 110 кг. А лідер криворізьких юніорів Роман Литвиненко – дві бронзи в категорії 65 кг.
Узяти участь у першості нашим спортсменам допомогла Рада оборони Кривого Рогу. Тренер Сергій Карачун висловив особисту подяку Олександру Вілкулу за незмінну підтримку.

13-15 грудня на базі ДЮСШ 2 Інгулецького району Кривого Рогу міська Федерація Кікбоксингу WAKO проводила Відкритий турнір "Не журись козаче - нехай ворог плаче".
В змаганнях брали участь вихованці і нашого закладу.
В запеклій , конкурентній боротьбі здобули призові місця.
Ісачко Артем 1
Манучарова Вікторія 2
Вуйцик Дмитро 2
Железняк Іван 2.
Щирі вітання нашим спортсменам за гарні поєдинки.
Традиційно захід пройшов на високому організаційному рівні.
Подяка організаторам - президенту міської федерації кікбоксингу WAKO Зінченко Івану Валерійовичу та керівнику відділення кікбоксингу ДЮСШ 2 Білику Віталію Миколайовичу.
Низький уклін нашим воїнам - захисникам за мирне небо цього дня, та за можливість брати участь в змаганнях.

7 грудня 2024 року у місті Кам`янське відбулися змагання на Кубок Дніпропетровької області з ММА. Наш керівник гуртка "Тайгер" Василенко Костянтин входив до складу суддівської колегії.

Вітаємо учасників команди "Екстремали-2" гуртка "Спортивний туризм" КЗПО "ЦПО "Терни" КМР, які брали участь у відкритому обласному Чемпіонаті зі спортивного гірського туризму в приміщеннях "Висота" серед здобувачів закладів загальної середньої та позашкільної освіти, якиїй прходив з 29.11.2024 по 01.12.2024 року у місті Верхньодніпровськ.

02.11.2024 – 03.11.2024 на базі КЗПО "Центру позашкільної освіти "Терни" Криворізької міської ради відбулося урочисте відкриття "Перших відкритих районних змагань зі спортивного гірського туризму "Екстремали-2024", присвячених пам'яті загиблих рятувальників ДСНС України. Ці змагання стали важливою подією для нашого району та привернули увагу не лише учасників, а й численних глядачів.
У змаганнях взяли участь здобувачі освіти закладів позашкільної освіти міста Кривого Рогу, а також районів області, включаючи туристичні клуби з Запоріжжя та Верхньодніпровська. Це стало чудовою можливістю для молодих спортсменів проявити свої навички та обмінятися досвідом.
Спортивний гірський туризм є надзвичайно захопливим видом спорту, як для учасників, так і для спостерігачів. Діти продемонстрували свої вміння, витримку, фізичну силу, наполегливість, вмілу роботу зі спорядженням та жагу до перемоги. Кожен учасник змагань показав свою готовність до викликів, що стоять перед ними.
Особлива подяка Збройним Силам України за можливість проведення цих змагань. Важливо, що такі заходи сприяють розвитку фізичної культури та спорту серед молоді.
Юні спортсмени змагалися на дистанціях І, ІІ, ІІІ класу, що дозволило кожному учаснику знайти свій рівень складності та продемонструвати найкращі результати.
Велика вдячність заступнику командира Сергей Быцко ДВГРЗ ДСНС України за надане альпіністське спорядження для змагань. Також висловлюємо подяку активному спонсору туристичних змагань України, який підтримав наш захід: Andrii Osaulenko та магазину туристичних товарів "Колекція пригод" Alp.com.ua - Спорядження для досягнень за надані призи для дітей.
Ми впевнені, що "Екстремали-2024" стане традиційним заходом, який надихне нові покоління спортсменів на досягнення нових висот у спортивному гірському туризмі!

БЕЗПЕЧНЕ ОПАЛЕННЯ

25 жовтня на базі КЗПО «ЦПО «Терни» КМР був проведений міський заочний творчий конкурс «Паперові мрії»
Тема конкурсу "Казкові герої" Діти із закладів освіти міста продемонстрували свої яскраві фантазії, перетворивши папір на цікаві, неповторні витвори.
Списки переможців можна переглянути за посиланням http://surl.li/wicvvj
Вітаємо з перемогою та бажаємо нових ідей для втілення своїх творчих мрій!

26-27 жовтня 2024 року у місті Кам`янське проходив завершальний етап відкритих всеукраїнських навчально-тренувальних зборів з картингу. Взагалі участь брали 65 учасників з різних міст України(Одеса, Полтава, Миргород, Дніпро, Кривий Ріг, Павлоград, Кам`янське). Наші вихованці посіли призові місця в різних класах картів: І місце Веснін Тимур (клас картів 4-Т); ІІ місце Вишневський Денис (клас картів RotaxMax Junior); ІІІ місце Потапова Карина (клас картів 4-Т Lady).
Організаторами зборів "Автомобільною федерацією України" та "Комітетом картингу України" був проведений підсумок "Сезону-2024". Вітаємо наших юних гонщиків з гарним підсумковим результатом, а саме: Переможці сезону І місце - Потапова Карина (клас картів 4-Т Lady), І місце Гіщин Олександр (клас картів KZ-2), ІІ місце Конторез Владислав (клас картів KZ-2), ІІ місце Веснін Тимур (клас картів 4-Т), ІІ місце Вишневський Денис (клас картів RotaxMax Junior).
Дякуємо наставнику, керівнику гуртка Євгену Потапову за успіхи вихованців. Дякуємо батькам, які підтримують і допомагають. Дякуємо ЗСУ за можливість проведення таких змагань!

Сьогодні наш Центр позашкільної освіти "Терни" залюбки приймав гостей. До нас завітали учні КГ №48 провівши на нашій базі веселий спортивний Challenge Fest 2024. Діти отримали велике задоволення, показавши спритність, фізичну витримку, командну роботу.Також для гостей був проведений майстер-клас з кікбоксингу вихованцями гуртка "Тайгер". Це дійство відбулося завдяки ініціативі директора закладу Андрія Цуренкова і підтримці вчителя фізичної культури КГ№48 Ірині Лагоді. Сподіваємося і надалі разом проводити цікаві спортивні заходи для дітей. Початок є! Все заради фізичного оздоровлення дітей! Все для дітей заради майбутнього України!

Минулої суботи, на базі СК"Локомотив", Федерацією Змішаних Єдиноборств ММА Кривого Рогу, було проведено Відкритий Кубок міста.
Більше 160 вихованців з 12 клубів змагалися за перемогу.
В заході брали участь вихованці КЗПО"ЦПО"Терни"КМР Вікторія Манучарова та
Артем Ісачко.
В конкурентній , запеклій боротьбі Вікторія та Артем вийшли у фінал. Але в боротьбі за перше місце поступилися більш досвідченим спортсменам.
Дуже гарно що в такий час є люди які продовжують розвивати спорт , проводити змагання та піклуватися про наступне покоління.
Низький уклін нашим Захисникам та Захисницям за можливість брати участь в таких заходах.
Все для дітей заради України!

Поставити лікті на стіл, зчіпити руки й намагатися пересилити один одного, а відтак – покласти руку суперника на поверхню столу. Знання цих нехитрих правил дозволяє бути дотичним до видовищного та мужнього виду спорту, яким є армрестлінг. Має в ньому своїх рекордсменів і Кривий Ріг. Чимало з них представляють або є випускниками Комунального закладу позашкільної освіти "Центру позашкільної освіти «Терни» КМР. Про рекорди та продуктивну діяльність відділення армрестлінгу цього закладу говоримо з гостями «Спортивної середи». Це - голова міської та обласної федерацій армрестлінгу, заслужений тренер України Сергій Карачун та вихованець ЦПО «Терни», бронзовий призер чемпіонату світу з армрестлінгу 2024-го року Максим Радзимінський.

Знай наших!
Наш керівник гуртка Євгеній Дешевий приймав участь у Кубку України з пауерліфтингу й окремих вправ, який проходив у нашому місті 20 жовтня на базі СК "Форест". У дисципліні BP RAW дивізіону AWPC open вагової категорії до 75кг з результатом 145кг - зайняв 1 місце Також, здобув Кубок за ІІІ місце в абсолютній першості AWPC/WPC 2024 в цій дисципліні.
Євгеній надає відмінний приклад для дітей , мотивує та виховує любов до спорту та тренувань .

19 жовтня на базі КЗПО ЦПО "Терни"КМР був проведений турнір з міні-футболу серед ветеранів, присвячений пам`яті Володимира Томіленка. І місце посіла команда ФК "Вірність", ІІ місце ЦПО "Терни", ІІІ місце команда "Північ". І вже по традиції після турніру серед бажаючих була проведена відкрита особиста першість КЗПО ЦПО "Терни" з дартсу серед дорослих.
І- Щавей Михайло; ІІ- Грищук Максим; ІІІ- Лігерко Олексій.

Насичені подіями вікенди!
Ще не заспокоїлися емоції від суботніх змагань Кубку Дніпропетровської області з армрестлінгу, і вже нові старти.
На базі КЗПО "ЦПО"Терни"КМР пройшов Кубок Кривого Рогу з дартсу серед дітей та юнаків.
Захід був присвячений Дню захисників та захисниць України.
Біля СОТНІ учасників представників, ШЕСТИ клубів міста, боролися за перемогу в особистій та командній першості. З вітанням та словами подяки нашим Захисникам та Захисницям, до дітей звернувся директор КЗПО "ЦПО"Терни" Андрій Цуренков. Для дітей були щирі побажання перемоги в змаганнях та конкурентної боротьби! А далі шалені емоції та спортивні хвилювання. Спортсмени підтримували один одного оплисками.
За результатами
Змагань ПЕРШЕ командне місце вибороли спортсмени ЦПО"Терни"1.
Друге - здобула команда ЦПО"Терни"2.
І бронзовими призерами змагань стала команда "Титул".
Змагання пройшли на високому організаційному рівні. Завдяки зусиллям головного судді, Миколі Ступаку, та злагодженій роботі колективу нашого закладу Свято спорту відбулося!
Дякуємо всім хто приєднався до нашого заходу.
Будемо розвивати цей гарний , та доступний широкому колу дітей спорт разом.
Все для дітей заради України!

12 жовтня 2024 на базі Тернівського Індустріального коледжу відбувся відкритий Кубок Дніпропетровської області з армрестлінгу. Більше восьми десятків спортсменів з
Павлограда,
Дніпра,
Жовтих Вод,
Кропивницького та
Кривого Рогу, який був представлений шістьма командами, зібралися на арені актового залу навчального закладу заради перемоги.
З привітальним словом до учасників змагань звернувся директор КЗПО "ЦПО"Терни" Андрій Цуренков.
В змаганнях прийняли участь і вихованці КЗПО "ЦПО"Терни"КМР.
Під керівництвом заслуженого тренера України Сергія Карачуна та керівника гуртка атлетичної гімнастики Євгена Дешевого наша команда наполегливо готувалася весь останній час. І недаремно. В командному заліку наши арми посіли ПЕРШЕ командне місце!
Другими стали представники Кропивницького.
І трете місце посіли спортсмени з Павлограду.
В особистому заліку серед
юніорів першими стали -
Литвиненко Роман в/к 65кг;
Стороженко Ілля в/к 55кг;
Алексєєв Влад в/к 80кг;
Леус Павло в/к 75кг;
Єгоров Сергій в/к 60кг.
Серед дорослих посіли перше місце -
Нановський Сергій-в/к 65кг;
Добровольський Руслан-в/к 71кг;
Макуха Олег-в/к 90кг.
Наші вітання переможцям!
По результатам змагань сформована команда "ЦПО"Терни", яка боротиметься на Кубку України 11-16.12. 2024 в м.Воловець на Закарпатті.
Окремо хочеться відмітити максимальний рівень організації проведення змагань. Чітка робота бригади суддів. Звук. Вчасні оголошення. Все це дійство пройшло під керівництвом фахівця вищого гатунку , справжнього профі Президента Федерації Дніпропетровської обл. з Армрестлінгу Сергія Карачуна.
Так тримати!
Бажаємо плідної підготовки і гарних результатів на Кубку.
Далі буде.

28 вересня , на базі СК"Барс", проходив відкритий Кубок Кривого Рогу з кікбоксінгу WAKO. Захід зібрав більше 150 учасників.
В змаганнях взяли участь вихованці і
ЦПО"Терни"КМР.
Маємо двох ФІНАЛІСТІВ!!!
Манучарова Вікторія у вазі (47кг) та Железняк Іван(57кг) в запеклій боротьбі поступилися в фінальних поєдинках і вибороли друге місце. А Ісачко Артем хоча і програв , але провів дуже видовищний , конкурентний поєдинок. Мої вітання спортсменам.
Велика подяка організаторам , та особисто Президенту міської Федерації Кікбоксингу WAKO Зінченко Івану за запрошення та традиційно гарну організацію заходу.
Шана , низький уклін та щирі слова вдячності нашим воїнам Захисникам за можливість працювати і брати участь в змаганнях.
Далі буде.