Новини

ІНКЛЮЗИВНА ТРИВОЖНА ВАЛІЗА: ВРАХУВАННЯ ОСОБЛИВИХ ПОТРЕБ
Інклюзивна тривожна валіза — це спеціально укомплектований набір речей для екстреної евакуації, адаптований до індивідуальних потреб людей з інвалідністю, хронічними захворюваннями або іншими особливими потребами. На відміну від стандартного набору, вона фокусується на підтримці мобільності, безперервності лікування та специфічних способах комунікації. Окрім базового набору (вода, їжа, документи, ліхтарик), інклюзивна валіза має містити специфічні речі, що забезпечують мобільність, зв'язок та здоров'я.

Основні складові такої валізи:
❖ запас ліків щонайменше на 7–10 днів із чітким маркуванням дозування, із рецептами та схемою прийому;
❖ медична картка з переліком діагнозів, алергій, група крові та контакти лікуючого лікаря;
❖ копії документів: виписки МСЕК, рецепти та інструкції до медичних пристроїв, індивідуальна програма реабілітації.
Для людей з порушенням опорно-рухового апарату:
❖ ремкомплект для крісла колісного (насос, камера), запасні деталі або легкі механічні аналоги електричних засобів пересування;
❖ додаткові акумулятори, зарядні пристрої та Powerbank великої ємності для живлення слухових апаратів, кохлеарних імплантів або кисневих концентраторів;
❖ збільшений запас специфічних засобів (підгузки для дорослих, пелюшки, катетери тощо), додаткові абсорбуючі вироби, якщо вони необхідні.
Для людей з порушенням зору/слуху:
❖ запасна тростина, наклейки зі шрифтом Брайля або тактильні позначки на важливих речах у валізі;
❖ батарейки до слухових апаратів та для озвучених пристроїв (тонометр, глюкометр тощо);
❖ свисток, або яскравий ліхтарик для подачі сигналів;
❖ блокнот і ручка, або планшет із завантаженими офлайн-перекладачами жестової мови.
Для людей з порушеннями мовлення, або ментальними порушеннями (РАС, СДУГ тощо):
❖ комунікаційні картки: блокнот, ручка або картки з піктограмами (PECS);
❖ шумопоглинаючі навушники або предмети, що допомагають знизити стрес у переповнених укриттях;
❖ антистрес-іграшки («фіджети»), улюблена іграшка або предмет, що дає відчуття безпеки.
На одязі або руці має бути інформація про особливі потреби людини на випадок, якщо вона не зможе надати ці дані самостійно (інформаційний браслет або нашивка).
Експерти наголошують на важливості використання вакуумних пакетів для захисту специфічної електроніки та ліків від вологи.

Важливі поради:

✓ Позначте валізу світловідбиваючими елементами та міжнародним символом доступності (якщо це безпечно в поточній ситуації).
✓ Розподіліть речі так, щоб валіза була підйомною. Якщо людина пересувається на кріслі, закріпіть рюкзак на спинці або під сидінням.
✓ Заздалегідь вивчіть, які укриття поблизу є архітектурно доступними (наявність пандусів, ширина дверей).

Криворізькі територіальні курси ЦЗ та БЖД (І категорії)

З 1 січня 2026 року набувають чинності зміни до Національного календаря профілактичних щеплень. Зокрема, змінено особливості щеплень та поєднання препаратів, спираючись на досвід країн Європи.
В Україні Календар охоплює обов'язкову вакцинацію проти 11 інфекційних захворювань, які несуть найбільшу загрозу життю та здоров'ю: туберкульоз, гепатит В, кір, паротит, краснуха, поліомієліт, дифтерія, правець, кашлюк, ХІБ-інфекція, а також — вірус папіломи людини.

Коли і від чого вакцинуватися?
Вірус папіломи людини (ВПЛ) — одне щеплення для дівчат віком від 12 до 13 років включно. Це нова у Календарі вакцина, яка має знизити ризики захворюваності та смертності від раку шийки матки. Для дівчат з груп ризику, щеплення може проводитися з 9 років.
Кір, епідемічний паротит та краснуха (КПК) — два щеплення у 1 та 4 роки. Ця схема гарантує надійний захист дітей у більш ранньому віці та відповідає європейському досвіду й міжнародним рекомендаціям.
Поліомієліт — п’ять щеплень у 2 місяці, 4 місяці, 6 місяців, 18 місяців та 6 років. Для профілактики поліомієліту для всіх доз, що вводяться, буде застосовуватися лише інактивована поліомієлітна вакцина (ІПВ).
Вірусний гепатит В — чотири щеплення у 2 місяці, 4 місяці, 6 місяців та 18 місяців. Ця зміна дозволяє використовувати сучасні комбіновані вакцини (АКДП+ІПВ+Hib+ВГВ), а отже зменшується загальна кількість ін’єкцій для дитини та кількість візитів до медзакладу. Для дітей з груп ризику передбачена вакцинація у перший день життя.
Туберкульоз (БЦЖ) — одне щеплення через 24 години після народження або до 18 років, якщо щеплення у пологовому відділенні не проводилося. Дітям до 7 місяців проводити туберкулінову шкірну пробу (проба Манту) не потрібно, якщо не було контакту з людиною, яка хворіє на туберкульоз.
Кашлюк, дифтерія, правець — чотири комбіновані щеплення у 2 місяці, 4 місяці, 6 місяців та 18 місяців, а також два щеплення проти дифтерії та правця у 6 та 16 років з подальшою ревакцинацією у дорослому віці щодесять років.
Хіб-інфекція — чотири щеплення у 2 місяці, 4 місяці, 6 місяців та 18 місяців.

Перехід на комбіновані вакцини та зміни у схемах вакцинації за віком допоможуть оптимізувати процес вакцинації, зменшити кількість ін’єкцій/візитів до лікаря для дітей та забезпечити кращий захист від небезпечних інфекцій. Зверніться до лікаря первинної медичної допомоги, який проконсультує щодо графіка Національного календаря профілактичних щеплень та допоможе спланувати подальші дії.

Виклики воєнного часу: Забезпечення безпеки підлітків
Підлітковий вік сам по собі є періодом криз та пошуку ідентичності, а війна додає до цього екстремальний рівень стресу, відчуття невизначеності та реальну фізичну загрозу. Підлітки часто прагнуть незалежності та можуть ігнорувати правила безпеки, щоб продемонструвати "дорослість" або безстрашність.
Ось головні виклики та практичні кроки для забезпечення безпеки підлітків сьогодні:
- обговоріть план дій під час тривоги, якщо дитина не поруч. Вона має знати найближче укриття на шляху до школи, тренування чи друзів;
- поясніть, що головне завдання — зберегти життя та здоров’я. Бути обережним — це не боягузтво, а прояв зрілості та відповідальності;
- навчіть дитину правилу "не чіпай, не підходь, дзвони 101" щодо будь-яких підозрілих предметів;
- поясніть, що Комендантська година це не просто обмеження свободи, а питання роботи ППО та виявлення ДРГ.
Підлітки живуть у TikTok, Telegram та Instagram, де ворог активно веде інформаційну
війну:
- поясніть, що фотографування роботи ППО або місць "прильотів" — це кримінальна
відповідальність та допомога ворогу;
- навчіть перевіряти новини через офіційні канали. Обговоріть, як працюють фейки та ІПСО, що мають на меті посіяти паніку;
- попередьте про ризики вербування через ігрові чати чи соцмережі. Зловмисники можуть пропонувати "заробіток" за фотографування об'єктів або інші небезпечні дії;
- телефон та павербанк мають бути зарядженими мінімум на 80%. У разі зникнення зв’язку доцільно використовувати «Національний роумінг» (перемикання мережі в налаштуваннях).
Війна забирає у підлітків "нормальне" життя, що може призвести до апатії або агресії.
- не вимагайте від них "бути сильними". Нормально боятися, злитися чи плакати;
- будьте поруч як надійний дорослий: "Я не знаю всіх відповідей, але ми разом і ми впораємося";
- наполягайте на дотриманні режиму дня, навчанні та спорті. Це створює ілюзію стабільності, яка зараз критично необхідна психіці;
- друзі для підлітка — головний ресурс. Сприяйте їхньому спілкуванню, навіть якщо воно онлайн або в укритті.
Відчуття безпорадності — один із найважчих наслідків війни. Допомога іншим (плетіння сіток, допомога тваринам, збори коштів) дає підлітку відчуття контролю над ситуацією та власної значущості. Це найкращі ліки проти депресії під час війни.
Що важливо пам'ятати батькам:
- спочатку подбайте про свій емоційний стан. Підлітки надзвичайно чутливі до тривоги дорослих. Якщо ви зберігаєте спокій (навіть зовнішній), дитині легше почуватися в безпеці.
- будуйте довірливі стосунки. Підліток має знати: що б не сталося, він може звернутися до вас без страху осуду. Ваша спокійна реакція — це 80% безпеки дитини.

Криворізькі територіальні курси ЦЗ та БЖД (І категорії)

"Сталева воля та залізний захват"
Новий рік розпочався з випробування на міцність! Сьогодні на базі КЗПО "ЦПО "Терни"КМР відбувся відкритий районний турнір з армрестлінгу "Новорічна боротьба-2026" серед юніорів. Змагання зібрали найсильнішу молодь, готову продемонструвати не лише фізичну силу, а й незламний характер.
Турнір пройшов у дусі чесного суперництва та високої емоційної напруги. Глядачи мали змогу спостерігати за блискавичними поєдинками, де все верішувалося за лічені секунди. Кожен учасник продемонстрував техніку, витривалість та справжню волю до перемоги. Участь у змаганнях прийняло 47 учасників віком від 10 до 17 років.
Особливою гордістю нашого турніру є участь дівчат. Вони продемонстували в армрестлінгу - неймовірну швидкість реакції та залізний захват. У гірьовому спорті - феноменальну вітривалість та бездоганну техніку.
"Ці змагання - чудовий старт спортивного року. Армрестлінг вимагає не лише м`язів, а й стратегії та витримки. Наші юніори показали, що вони готові боротися до кінця, і це головний результат", - зазачив головний суддя змагань, заслужений тренер України Сергій Карачун.
Почесним гостем та натхненником змагань сьогодні був майстер спорту міжнародного класу, Чемпіон Всесвітніх ігор единоборств, 10-разовий Чемпіон України у суперважкій вазі Олег Михайленко. Він приклад того, як поєднання таланту та титанічної праці приводить до вершин світового Олімпу. Його присутність на турнірі була унікальною можливістю для молодих рукоборців отримати пораду та мотивацію від професіонала такого рівня.

13 грудня на базі МПДЮТ "Горицвіт" КМР був проведений відкритий Кубок міста Кривого Рогу з жиму лежачи серед юнаків та дівчат. Вихованці КЗПО "ЦПО "Терни" КМР гуртка "Атлетична гімнастика" активно прийняли участь у змаганнях, посівши призові місця, а саме:
Лось Ізабелла - 1 місце серед дівчат в категорії 76кг з результатом 60кг
ЯкимоваКатерина - 1місце в кат 47кг з рез 30кг
Капцова Юлія - 1місце - 52кг - результат 25кг
Железняк Маргарита - 1місце - 63кг - результат 25кг
Шестаков Ростислав - 1місце серед юнаків в категорії 93кг - результат 110кг
Новіцький Артем - 1місце в 76кг з результатом 90кг.
Копилець Назар - 1місце в категорії 105кг з результатом 135кг
Підняв найбільшу вагу на змаганнях
Сорока Микита - 1місце в кат 53 з результатом 52.5кг;
Колесніченко Арсеній - 3місце в кат 76 з результатом 47.5кг.
Щиро вітаємо тренера Євгенія Дешевого і його вихованців з успішним, потужним виступом на змаганнях.
Ваш результат - це підсумок багатьох годин важкої праці у залі, незламної сили волі та віри у власні сили. Бажаємо не зупинятися на досягнутому, щоразу підкорювати нову вагу та залишатися прикладом спортивного гарту для оточуючих. Нехай кожне тренування приносить задоволення, а кожне змагання - лише нагороди!

21 грудня 2025 року у місті Київ відбулася церемонія нагородження найшвидших картингістів України. Федерація автотранспорту України підбила підсумки насиченого та емоційного "Сезону-2025" відзначивши спортсменів, які протягом року демонстрували майстерність, витримку та справжній характер на трасах країни.
Цей день став святом швидкості, наполегливої праці та перемог, як особистих, так і командних. Відзнаку отримали й вихованці досвідченого тренера КЗПО "ЦПО "Терни"КМР гуртка "Картинг" Євгена Потапова, які протягом року неодноразово були призерами різних змагань - Миркотан Олександр, Веснін Тимур, Потапова Карина.
Щиро вітаємо з гарним підсумком сезону. Картинг - це не просто перегони, це мистецтво бути першим, відчуваючи машину як частину себе.
Дякуємо тренеру за мудрість, стратегію та віру в кожного пілота. Ви - той двигун, що веде команду до перемог.
Дякуємо нашим юним спортсменам. Ваша відвага на треку та жага до перемоги захоплюють. Нехай запах пального та звук мотора завжди надихають вас на нові звершення. Ви НАЙКРАЩІ!
Висловлюємо подяку за технічну підкримку департаменту освіти і науки Криворізької міської ради (директор Тетяна Кріпак) та голові ГО "Визвольний рух" Третяк Анатолію.
Дякуємо батькам, які завжди поруч.
Дякуємо ЗСУ.

7-9 листопада 2025 року у місті Дніпро, проходили змагання на Кубок Дніпропетровської області з кікбоксингу WAKO. Участь у змаганнях прийняло понад 200 спортсменів, які виборювали між собою право зайняти місце на п'єдесталі найкращих. Це право виборола і наша "Зірочка" Вікторія Манучарова, яка посіла ІІІ місце серед дівчат (50кг) Вітаємо Вікторію з відзнакою у таких складних та видовищних змаганнях з кікбоксингу! Це неймовірний успіх, який говорить про твою силу, витримку та залізну волю до перемоги. Ти показала справжній бійцівський характер і довела, що ти - гідний суперник! Тренери Дмитро та Костянтин Василенки доклали багато зусиль, щоб ця "Зірочка" засяяла.
Бажаємо Вікторії не зупинятися на досягнутому, ставити перед собою ще вищі цілі та впевнено йти до них!
Ти справжня чемпіонка!
Сильна!
Смілива!
Найкраща!
Продовжуй вражати нас своїми здобутками!

Насильство не має виправдання. Воно руйнує сім`ї, ламає долі, підриває основи здорового суспільства та є грубим порушенням фундаментальних прав людини.

"Меморіал пам`яті" зібрав найкращих картингістів.
23-24 жовтня 2025 року у місті ПОЛТАВА на картодромі відбувся зворушливий турнір - "Меморіал пам`яті-2025" з картингу присвячений вшануванню пам'яті всіх загиблих захисників.
Цього року змагання зібрали рекордну кількість учасників, які вийшли на старт, щоб продемонструвати свою майстерність та віддати шану пам'яті. Змагання проходили в 6 класах - від юнацького "Міні" до досвідченого "КZ-2" що дозволило побачити боротьбу на всіх рівнях. З самого ранку на картодромі панувала напружена, але дружня атмосфера. Після урочистого відкриття та хвилини мовчання на честь тих, кого вже немає з нами, пілоти зробили коло пошани з прапорами та розпочали кваліфікаційні заїзди. Траса вимагала від спортсменів максимальної концентрації та філігранної техніки. Саме ці навички продемонстрували наші спортсмени, які вибороли призові місця, а саме : Потапова Карина - ІІ місце в класі "4Т Леді", Гіщін Олександр - ІІІ місце в класі "KZ-2" Вітаємо тренера і його команду з гарним результатом.

"В сталевому місті - сталева міць!" саме під таким гаслом 25 жовтня на базі КЗПО "ЦПО "Терни" КМР були проведені змагання "Чемпіонат міста Кривого Рогу з армрестлінгу"та "Кубку Дніпропетровської області з армрестлінгу 2025".
В змаганнях брали участь спортсмени з м. Кривий Ріг, м. Дніпро, м. Кам'янське, м.Жовті Води, м. Нікополь, м.Кропивницький. Взагалі понад 70 спортсменів в різних вікових та вагових категоріях показали справжню силу духу, незламну волю та майстерність. Адже армрестлінг це не просто спорт. Це демонстрація міці, витримки та вміння концентруватися в вирішальний момент. Для всіх учасників ці змагання стали джерелом нового досвіду, яскравих емоцій та особистих рекордів. Переможці змагань, вибороли собі місце в складі збірної Дніпропетровської області для участі у Чемпіонаті України.
Команда нашого закладу, які займаються у Заслуженого тренера України Сергія Карачуна та молодого, але досвідченого тренера Олени Лисак показали чудовий результат, а саме:
ІІ - місце Литвинчук Микола (юніори 60кг)
І- місце Поліщук Денис (юніори 65кг)
ІІ - місце Литвиненко Руслан (юніори 70кг)
ІІІ - місце Ільєнко Богдан (юніори 75кг)
ІІ - місце Рейх Богдан (юніори 80кг)
І - місце Телих Ігор (юніори 85кг)
ІІ - місце Леус Павло (молодь 80кг)
ІІІ- місце Блінов Артем (молодь 90кг)
І - місце Добровольський Руслан (дорослі 110+кг)
Вітаємо тренерів і спортсменів з гарним результатом.
Дякуємо ЗСУ за можливість проведення та участь у таких змаганнях.

"Треба жити"
Сьогодні у День української писемності та мови, колектив КЗПО "ЦПО "Терни" КМР доєднався до написання Всеукраїнського радіодиктанту національної єдності.

"Папір, як витвір мистецтва".
17 жовтня 2025 року на базі КЗПО "ЦПО"Терни"КМР був проведений міський заочний творчий конкурс "Паперові мрії" в якому брали участь здобувачі освіти закладів середньої та позашкільної освіти усіх районів міста.
Тема конкурсу у 2025 році - "Осінні дива"
На розгляд журі було надано понад 80 робіт в різних номінаціях, таких як:
- класичне оригамі;
- композиційне оригамі;
- сувеніри на основі оригамі;
- друге життя старої книжки;
- квілінг;
- паперкрафт;
- механічна іграшка з паперу.
Для дітей, участь в цьому конкурсі - це була чудова нагода проявити свої творчі здібності, перетворюючи прості аркуші паперу на щось надихаюче та унікальне.
Ці роботи є демонстрацією терпіння, медитативної праці. Того, як без єдиної краплі клею можна створити грандіозний і глибоко символічний витвір мистецтва.
Вітаємо вихованців нашого закладу з відзнакою, а саме:
ІІ місце - Каліночкін Дмитро (сувеніри на основі оригамі)
ІІІ місце - Каліночкін Максим (класичне оригамі)
ІІІ місце - Літвиненко Анна (сувеніри на основі оригамі).

4-5 жовтня 2025 року у місті Кривий Ріг на базі КЗПО ЦПО "Терни"КМР були проведені перші відкриті міські змагання зі спортивного гірського туризму "Екстремали - 2025" присвячені пам'яті загиблих рятувальників ДСНС України.
Змагання проходили на"Тактико-технічних" дистанціях в IV класах, були облаштовані спеціальні дистанції що імітують гірські перешкоди. Учасники змагалися у правильності виконання технічних прийомів : робота з мотузками (підйом, спуск, нависні переправи), імітація транспортування потерпілого , рух по скельному рельєфу (імітація).
Участь у змагання прийняло понад 70 спортсменів не тільки з нашого міста, а і з інших міст області (СТК "Висота" - м. Верхньодніпровськ, команда SPARK - КЗПО "ЦТКЕУМ "Мандрівник" КМР, команда Екстремал ГО "СГКЗС", команда SPIDER - КЗПО "Криничанський центр учнівської молоді", команда "Екстремали-2"- КЗПО "ЦПО "Терни"КМР,команда "SUNRISE- КЗПО "ЦТКЕУМ "Мандрівник" КМР, Екстремали - КЗПО "Меридіан"КМР, Нововоронцовський ліцей, команда з міста Вільногірськ)
Спортсмени не просто змагалися один з одним, а й з власними межами, з часом, фізичною витривалістю, технічною майстерністю, вмінням працювати в команді.
Тернівський район здобу такі перемоги:
Кавас Ілля - І місце (І клас, молодша група 2010-2012р.н.)
Пересипкін Марко - ІІІ місце (І клас, молодша група 2015-2017р.н.)
Загинай Вероніка - ІІІ місце (І клас, молодша група 2010-2012р.н.)
Вітаємо керівника гуртка ШТИЛЬ Кирила з перемогою вихованців та з чудовим проведенням, підготовкою до змагань та участю в якості головного судді.

26-27 вересня 2025 року відбулися відкриті змагання на Кубок міста Кривого Рогу з кікбоксингу WAKO "ТЕРПИ ХЛОПЧЕ - КОЗАКОМ БУДЕШ", які проводилися на базі СК "Барс"
Вихованці КЗПО "ЦПО "Терни"КМР теж були запрошені до участі у цих змаганнях. Це була чудова нагода перевірити свої сили, набути цінного досвіду та зустрітися з сильними суперниками.
Завдяки досвідченим тренерам Дмитру і Костянтину Василенкам та мужності, завзятості й готовності до нових викликів їх вихованців, маємо переможців в різних вагових категоріях, а саме:
Потапова Карина - І місце;
Чуманова Віолетта - ІІ місце;
Манучарова Вікторія - ІІІ місце.
Дівчата - ви неймовірні!!! Ваша наполеглива праця, дисципліна та дух справжніх бійців призвели вас до цієї заслуженої перемоги. Вітаємо!

"І знову на старті - і знову на п'єдесталі."
На картодромі у місті Кам'янське 20-21 вересня 2025 року за підтримки Автомобільної федерації України та Комітету картингу України були проведені змагання на "Кубок Дніпропетровської області з картингу 2025 року"
КЗПО "ЦПО "Терни" КМР активно брав участь у цих змаганнях. Усі учасники від закладу завдяки своїй наполегливості, вдосконаленні навичок та бажанню перемагати, посіли призові місця в різних класах картів.
Гіщин Олександр - І місце (клас картів КZ-2)
Конторіз Владислав - ІІ місце (клас картів КZ-2)
Миркотан Олександр - І місце (клас картів Max Micro)
Потапова Карина - ІІ місце (клас картів 4Т Lady)
Вітаємо тренера Євгена Потапова та вихованців з чудовим результатом! Ваша швидкість, майстерність та наполегливість привели вас до п'єдесталу переможців. Бажаємо вам подальших успіхів на гоночних трасах!
Дякуємо за розуміння та всебічну підтримку батьків наших "гонщиків"!
Дякуємо ЗСУ за можливість проведення та участь у таких заходах!

Радзиминский Максим(ЦПО «Терни»)—бронзовий призер чемпіонату світу -2025(Болгарія,Албена)